一个月人能长多高？
我是1988年生的，2005年的时候身高是167cm（这个我记得很清楚，因为要考空军招飞，所有量过一次）。然后就是疯狂的长高，到2008年底的时候差不多有183左右 。这三年我大概长了26厘米！！！这个速度还是很快的，每年差不多长10厘米，每个月大概长0.83厘米，当然这个数据会受很多因素影响，不过基本上每个月都能长1-2厘米。
到了2009年的时候我的身高突然就停住了，到2014年几乎没有长高，反而有一些萎缩，现在已经28岁了，身高维持在183左右。感觉好可惜啊，要是能再长高5厘米就好了（好多mm都在偷笑哈哈）。
我觉得我长得快可能是因为：
① 营养跟上了，初中时期我家很穷，几乎天天吃咸菜，主食就是玉米面，有时候干脆就不吃主食，所以当时非常瘦，几乎和同龄人差一半体重，后来生活条件好了，营养上去了，个子自然就猛长了。
② 运动了，高中的时候我练武术，每天练习基本功，劈叉、深蹲、拉伸，这些对长个很有帮助，而且每次训练完都会拉伸韧带，做拉伸动作可以帮助骨骼快速生长。
③ 睡眠充足了，我从小睡觉就比较早，而且非常沉，基本上一上床就睡着那种，而且记忆力也特别好，只要晚上睡好了，白天精力就很充沛。现在回想起来，可能是生长激素分泌的最旺盛的时期，因为我那个时候睡眠很好，所以长得最快。