怀孕5个月怎么数胎动?
正常情况,孕18-20周孕妇可以感受到胎动,首次感觉到胎动的时间个体差异很大,早的在16周时就能感到,有的要到20周以后才能感觉到。 刚开始的胎动很轻微,像蚯蚓在蠕动,随着胎儿的发育,胎动逐渐明显。到了24周,胎动变得活跃起来,孕妇会明显感到胎儿在不断拍打肚皮、踩踏板或者翻身等,此时胎动次数约为300次/12小时。
妊娠29周后,胎动的次数会有所减少,孕妇每天应该数两次胎动,将5次胎动的次数相加再乘4,就是12小时的胎动次数。 如果12小时的胎动次数低于10下,或一个小时小于3次,则胎儿有可能出现了危险,应及时就诊。当然,每个胎儿的情况不同,有些动作多,喜欢动的宝宝可能每小时都要动很多次,而有些比较“安静”的宝宝,可能1个小时才动起来2~3次,只要每天的胎动次数相差不大,就不用担心。 但需要注意的是,如果孕妇自身不良习惯如吸烟、喝酒、喝咖啡等影响到了胎宝宝,会使胎动次数增加或减少。为了保证胎宝宝的安全,准妈妈们一定要戒掉这些不良习惯哦!