14个月宝宝能吃粽子吗？
不建议给宝宝吃粽子。 原因如下：
1、糯米不易消化，14个月的宝宝消化功能还不完善，摄入难以消化的食物会导致宝宝消化不良，出现腹泻等情况；
2、粽子的营养价值不高，主要是碳水化合物，含丰富的膳食纤维，而蛋白质和维生素的含量都很低。给宝宝吃多了，易导致营养摄入不平衡，影响健康发育；
3、宝宝的饮食应遵循由少到多、由稀到稠的原则循序渐进的添加，而粽子中含有较多难消化的膳食纤维，一下子给宝宝吃太多，可能会伤害肠道。 虽然粽子美味，但不宜给14个月的宝宝多吃，一次最好只吃一个，少吃油腻和辛辣食物，避免引起肠胃不适。
建议家长们选择新鲜食材为宝宝做菜，烹调的方式以清淡为主。这样不仅能满足宝宝的口感，也有助于营养的吸收。 除了注意饮食，家长的日常护理也很重要。
例如注意宝宝口腔卫生，帮助宝宝刷牙；注意皮肤清洁，保护好宝宝的手脚皮肤；做好预防工作，确保宝宝安全健康的成长。