五个月宝宝长牙吃什么?

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6个月以内的宝宝,因为胃容量有限,吃母乳或者配方奶就足够了,不需要再额外添加任何形式的固体食物。但是,妈妈可以开始训练宝宝的口腔咀嚼能力了! 方法很简单,给宝宝一个干净的纱布卷,让宝宝自己撕咬就可以了。这种练习对以后宝宝牙齿的清洁和辅食的添加都非常重要哦~ 等到宝宝7个月大的时候,就可以尝试给TA喂些米糊、面条等淀粉类食物了,不过得等宝宝长出几颗乳牙后再加也不迟。 添加固体食物的初期,每次只能添一种,而且要观察2~3天,确认宝宝没有不良反应再添新的。

对于辅食的选择,一般建议遵循从稀到稠、从细到粗的原则。比如刚开始添加米糊时,可以从宝宝习惯食用的品牌大米中打制成糊状给TA吃,逐渐过渡到颗粒状,最终达到可以食用软饭的程度;

添加蔬菜泥可以先取适量蔬菜煮烂成菜汤给宝宝喝,之后换成菜泥,最后达到给宝宝吃整棵嫩青菜的目的。 值得一提的是,爸爸妈妈在给宝宝添加辅食的过程中,应特别注意餐具的消毒和安全,防止宝宝因餐具不洁导致食物中毒。

同时,爸妈还需要注意一个重要的细节——培养宝宝正确的进食姿势。由于此阶段宝宝已经具备爬的能力,如果喂食宝宝时不注意,会让TA变成“仰着头”吃饭,这样不仅容易导致吐奶,还不利于牙齿的卫生。

在喂辅食的过程中,爸爸妈妈应该将宝宝抱起来,让TA的身体呈45度角,头部稍微向后仰,并不断地提醒宝宝张嘴,以利吞咽。

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