怀孕七个月脸肿怎么办?
孕期出现手指、脚趾等身体末端或脸部浮肿,往往是由于体内激素水平变化引起的,属于生理性的现象。但是如果没有引起注意,长时间不处理,很容易造成水肿加重,影响孕妇的身体健康。
那么,在孕期遇到这种情况应该怎么办呢? 1、饮食要清淡,适当控制盐的摄入;
2、睡觉时脚部垫个枕头,保持正常体位,避免久坐久站;
3、每天按摩脚和胳膊肌肉,有助于消散积水;
4、适当运动,增强机体的基础代谢率,帮助液体回流,减轻肿胀的程度;
5、穿宽松舒适的鞋子,减少摩擦;
6、对于特别严重的妊娠肿胀,可以在医生指导下,通过抬高患肢,局部热敷、按摩或者红外线照射等方式来改善症状。 如果经过上述方法的处理仍然不能有效地消除肿胀,建议及时就医,排除其它疾病导致的浮肿可能。
孕妇脸肿肚子大要注意饮食,平时以少盐、清淡、易消化、足够热量、足够蛋白质、适当脂肪为原则,孕妇要多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是含钾多的食物,如豆类、韭菜、香蕉、南瓜等,有利于水液代谢,促进体内钠盐的排除。
怀孕七个月脸肿要适当的休息,不能过度劳累,要保证充足的睡眠,孕妇平时可以多运动,长期保持一个姿势会导致水肿加重,孕妇平时可以散步,有利于体内血液循环,能改善脸肿的症状,但是在天气恶劣时不能出门。
孕妇脸肿肚子大可能是身体内水液代谢失调,导致水液停留于体内出现的症状,孕妇平时可以按摩腹部和脸部,能促进体内血液循环和淋巴回流,有利于多余水分的排出,让脸肿肚子大的症状得到改善。