脚用醋泡有副作用吗?

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醋是日常生活中常用的调味料,具有增强食欲、杀死细菌、祛除腥味和异味的作用。 用醋泡脚,不仅有益脚部皮肤健康,也有助于促进血液循环,缓解四肢麻痹,对于手脚冰凉的症状有很好的改善效果,因此深受人们的喜爱。 但有些人由于对醋的用法不了解,经常误入误区,造成不必要的伤害。 用醋泡脚就属其中之一 很多读者都在问,用醋泡脚能治脚气吗?有没有副作用呢? 今天小编就来给大家科普一下~

用醋泡脚能治脚气吗 答案是否定的。 如果说白醋、陈醋中含有醋酸,能够起到一定的抑菌效果,能够抑制真菌生长,用来泡脚对于足癣(也就是大家所说的脚气)可能会有一定的缓解功效;那么纯食用醋就没有作用了吗?并非如此。 这是因为食醋的主要成分是乙酸,而食醋中的挥发性物质,比如醋酸、丙酮醛和游离脂肪酸等,是具有杀菌作用的。

而且醋酸还是一种弱酸,能够腐蚀掉脚趾之间厚厚的角质层,一定程度上也能“治疗”脚气。 但是以上两种作用都是比较弱的功效,只能起到一定的辅助作用,不能彻底根治脚气。 想要根除脚气,我们还应注意鞋子卫生,袜子每天清洗并用除菌皂揉搓,保持鞋袜干燥,避免细菌滋生;另外还要及时清除脚部的死皮。 当然如果已经有脚气发作,一定要及时治疗。一般外用抗真菌药物即可达到事半功倍的效果,如硝酸咪康唑乳膏、环吡酮胺乳膏等。

如果有脚气反复发作的情况,可以在医生指导下口服抗真菌药如特比萘芬片或者伊曲康唑胶囊等。但口服抗真菌药物需要医生指导,同时注意药物的不良反应。 有脚气,脚臭怎么办? 首先要注意足部清洁,选择透气性较好的鞋袜,坚持每天洗脚,保持脚的干净清爽。 其次再配合以下小技巧改善脚臭: 1.平时注意少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充足量的维生素;

2.每天用盐水浸泡双脚,尽量浸泡时间久一点,5-10分钟左右,可以起到抗菌消炎,预防脚臭的作用;

3.将适量生姜切片放入锅内,加适量清水煎煮,待水温合适时,泡脚或者熏脚,同样具有除臭的作用;

4.如果在泡脚的同时能够再用搓破辣椒或姜涂抹到脚上,对于脚臭也能够起到预防的作用。 虽然用醋泡脚对身体无害,但对于治疗脚气却是疗效甚微。若想彻底消除脚气带来的困扰还需尽早就医,在医生的指导下正确用药。

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