孕妇8个月能吃虾吗？
孕期可以吃虾，但一定要少吃，并且要吃新鲜的食材。 孕期合理摄入海产品有利于胚胎的发育和宝宝智力的发展。但需要注意的是，由于海产品中的嘌呤含量较高，如果过多食用可能会增加孕妇患高尿酸血症的风险，从而增加了分娩时胎宝贝发生缺氧、饥饿的可能。准妈妈吃鱼吃虾要适量。 那么，孕晚期可以吃虾吗？ 孕晚期的准妈妈本身对钙的需求量就会比非孕期高，而虾富含蛋白质和不饱和脂肪酸，同时含有丰富的矿物质（如钙、铁、磷等），因此孕期吃海虾有助于母体对营养素的吸收利用，进而能够支持胎儿的生长发育。 但要注意的是，虽然虾营养丰富，但在烹饪时要注意清淡少盐，尤其对于妊娠高血压的准妈妈来说，饮食需要更加注意，防止出现水肿情况。
《中国居民膳食指南》建议“食不过量，天天运动”、“三餐分配要适宜，零食要适当”，因此即使孕晚期可以适当增食海虾，但也不宜过量，每天最多食用300g左右就可以了。另外，在烹煮食物时注意不要放入过于过多的调味品，以免对胃肠道造成刺激影响食欲。 如果准妈妈在食用鱼虾后出现瘙痒、皮疹等症状，应立刻停止进食，尽快就医诊断。
除了虾以外，孕晚期还可以适当吃这些食物：
1、粗粮：玉米、小米、燕麦、薏米等；
2、动物内脏：鱼肝油、猪肝、鸡肝、牛肝等；
3、坚果类：核桃、腰果、花生、瓜子等；
4、水果类：苹果、香蕉、橘子、草莓等。