六个月宝宝能吃虾皮吗?

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不能,为什么一定要给六个月宝宝吃这个呢! 这个阶段的宝宝肠胃功能还未发育完善,而虾皮中含有丰富的蛋白和矿物质,如果给宝宝吃了,很难被消化酶分解,很容易出现消化不良的现象。 而且宝宝对虾皮中的蛋白质、矿物质等还有可能产生过敏反应,轻者腹泻呕吐,重者发热、呼吸困难甚至危及生命,所以千万不要拿自己的宝宝去做试验啊! 六个月宝宝想要补充微量元素,可以给孩子适当添加富含锌、铁、钙的食物,比如瘦肉末、鸡蛋黄、豆腐、胡萝卜等,同时要注意荤素搭配,均衡饮食。 如果家长非要给宝宝吃虾皮,那也应该等到宝宝一岁以后,并且要控制摄入的量,一次少吃点,多喂几次。 因为海鲜类食物容易过敏,为了安全起见,最好在首次给孩子吃虾皮时,少量喂食,观察两三天,如果孩子没有出现过敏现象,说明孩子对这种食物耐受,此时可以适当增加摄入量。 但要注意的是,任何食物都应该以适量为原则,不可以过多服用,否则都可能引起不良反应。

除了虾皮外,还有几类食物也不适合给宝宝吃: 1.坚果类食物:核桃、花生米、瓜子、开心果等。

2.甜食:糖果、巧克力、甜饮料。

3.凉食:冰淇淋、冷饭、过凉的蔬菜等。

4.油腻食物:炸鸡、汉堡包、油炸丸子等。

5.含盐食物:咸菜、咸鸭蛋等。 总之,给宝宝吃的食物应该做到新鲜、清淡、软烂、易于消化吸收,这样才有利于宝宝的成长。

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虾皮是常见的含钙食物,很多妈妈都知道虾皮的钙含量高,总想着给宝宝吃些虾皮来补钙,其实,对于婴幼儿来说,虾皮并不是理想的补钙食物,尤其是6个月龄内的小宝宝,最好不给吃虾皮。

先来看看虾皮的营养特点:1、钠(盐)含量高,而镁和钾含量较低,这样的搭配不利于钙的代谢,且宝宝摄入过多的钠,会加重肾脏负担,对尚未发育完全的肾脏不利;2、虾皮中还含有5-羟色胺,它具有缩血管的作用,可能引起婴幼儿血中5-羟色胺增加,诱发牛奶性血小板减少,导致新生儿出血,出现瘀点、瘀斑和紫癜等,情况严重者可有胃肠道或颅内出血。因此,建议6个月龄内的婴幼儿不要吃虾皮。

当然,大一些的宝宝,可以吃极少量的虾皮,最好是把虾皮放在煮的食物里,煮5-10分钟后把虾皮捞出来,用食物的鲜味来促进婴幼儿的味觉发育。但是,即便如此,虾皮的营养优势仍不突出,用它来给孩子补钙很不划算,更不能代替鸡蛋、鱼肉、豆类、瘦肉、禽类。

给宝宝补钙首推奶类,每天保证宝宝喝500-600ml奶,基本能满足钙的需求;如果是母乳喂养,妈妈应多吃一些含钙高的食物,如奶及奶制品、大豆及豆制品、虾、海带、芝麻、马铃薯、萝卜、菠菜、甘蓝等。

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