虾怎么做给8个月宝宝吃?
8个月宝宝已经可以添加辅食了,这个时候的虾肉可以做成虾泥给宝宝吃,这样比较容易消化和吸收。 将新鲜鲜活大虾去掉头、皮以及虾线(沙包),清洗干净之后,加入少许清水,上锅蒸至熟透,然后取出碾成虾泥状。
如果是冰冻的大虾,需要事先浸泡解冻。 把虾泥放入合适的容器中,上锅蒸熟,取出备用。 如果害怕虾泥有刺,可以在蒸制的过程中,用勺子轻轻刮去。 等温度适合的时候(避免烫嘴),就可以给宝宝吃了。 注意!!! 给8个月的宝宝吃的虾肉应尽量新鲜,如果购买的是冷冻海鲜,在食用前一定要充分蒸煮透。
除了做成虾泥之外,也可以把虾肉打成虾丸,或者剁成虾糜,制作成美味的虾饺给宝宝吃。 不过要注意的是,虾皮虽然含有丰富的钙元素,但是不易消化,不适合给宝宝吃哦~
虾含有丰富的蛋白质,钾,碘,镁,磷,铁,钙,维生素A,B1,B2等营养成分,且肉质松软,易消化,易吸收,对于宝宝促进生长发育有着较为重要的作用。
一般为7个月以上的宝宝添加,煮熟晾凉后可直接给宝宝吃,一定要去虾线,虾线是虾的消化道,里面的污物没排干净,宝宝吃多会腹泻。
一般每次给宝宝吃一只即可,多吃了容易造成消化不良,如果宝宝有皮肤过敏,慢性荨麻疹,有过敏性哮喘的,建议先不要给宝贝添加哦!以免吃了加重症状。
虾做法不多,可以用小米粥加在一起,虾煮熟之后用凉开水泡一会,用勺子压碎和韭菜沫,加少许糖,盐包成小的饺子馅,宝贝可以吃煮饺子,也可以吃饺子汤,营养不流失,吃饺子,还可以锻炼宝宝咀嚼能力。