五个月宝宝能吃枸杞吗?

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不可以哦,太小了,宝宝的胃容量小,吃枸杞的话很容易不消化的呢 刚出生到3个月的宝宝可以不用补充任何食物,只需要每天喂60-120毫升的奶就可以。4个月以上可以尝试添加辅食了,但是一开始的时候不要给宝宝吃过于复杂的食品。 7-9个月的宝宝可以吃颗粒面、碎菜、饼干等半固体和固体的食物;12个月后,宝宝能吃的食物就和大人一样了呢。

如果妈妈想让宝宝早点吃到补铁的食物,可以在医生的指导下提前吃一些含铁量高的辅食,比如蛋黄、肉泥、动物血等,这样就不会出现缺铁性贫血的问题。 但是要注意的是,虽然4个月以上的宝宝能够开始吃辅食了,但此时宝宝主要的进食方式还是喂奶。因此家长不能以辅食来完全代替宝宝的奶量,否则就会影响宝宝的发育。而且刚开始给宝宝添加辅食时,只能给宝宝喂一点点,让宝宝有个适应的过程。

还要特别注意一点,无论是喂母乳还是配方粉的宝宝都要注意防止宝宝出现吐奶的情况。因为当宝宝还不会咀嚼的时候,家长给他们吃像硬米饭这样的固体食物,很容易造成宝宝吞咽困难、消化不好,甚至吐奶。 另外还有一个误区想要纠正一下,就是很多家长觉得应该尽量给宝宝多吃营养物质含量丰富的食物,所以会尽可能的多给宝宝吃有营养的鱼肉、鸡蛋、蔬菜水果等等。但事实上,5个月的宝宝消化道黏膜还未发育成熟,各种激素水平也不稳定,胃肠道功能也比较弱,很难消化难以吸收过多的高蛋白、高脂肪食物,反而会增加肠胃负担。 这个月龄的宝宝,还是以清淡饮食为主,避免摄入过多的蛋白质和脂肪。

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5个月的宝宝是不能吃枸杞的,因为枸杞中含有的牛磺酸和烟酸都比较高,而宝宝的肠胃还不是很发达,不能够完全消化枸杞中的营养,这个时候如果食用枸杞容易出现上火等症状。一般宝宝7个月之后可以逐渐开始食用枸杞,食用时一定要注意用量,不要一次性吃太多。

婴幼儿上火的原因

辅食中含有的蛋白质过高,油脂也过高,而纤维素和碳水化合物明显缺乏。婴幼儿本身消化系统还没有发育完善,过多食用这些不容易消化的食物,必然造成消化功能紊乱,而出现上火的症状。

给宝宝添加的辅食当中,盐或糖的含量超标,这样会影响孩子的口味,而且更容易上火。给宝宝添加蔬菜、水果等食物的量过少,无法满足身体对维生素和矿物质的需求,而这些营养物质的缺失也会导致孩子上火。

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