怀孕五个月还能弯腰吗?

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我32周+4天剖腹产生下宝宝,之前一直自己做饭。5个半月开始弯腰收拾厨房(洗菜、切菜、炒菜)。6个月左右开始弯腰给老公熨衣服(他喜欢穿西服,一天一套那种)。7个月左右开始弯腰给孩子洗衣服、洗澡、换尿布,喂孩子吃饭。 整个孕期并没有感觉腰疼或者不舒服,也没有出现孕晚期腰痛的姐妹所说的“腰部有牵涉痛”的感觉。但是真的应该避免长期弯腰或单膝跪着做事情,特别是后三个月! 我是32周+4天早晨起床突然感觉右侧腹股沟处疼痛,然后慢慢疼到大腿根,不能走路,去急诊检查,医生判断是妊娠期急性阑尾炎并开了一盒头孢,让我回家观察,如果晚上还痛就得去医院手术。结果当天晚上就无痛了,医生说的药物刺激导致肠胃不舒服造成的痛感。

生完孩子后因为要护理伤口和哺乳,一直在床上躺着,腰一直都很直。产后42天复查的时候,医生也说我的腰肌劳损好像好了。 但是!!!!两个月后的今天,我发现我又开始了新的一轮腰椎酸痛,这次似乎程度更深一点,而且似乎更接近经期的那种酸痛感(但经期其实并没有来的感觉)。。。 我决定明天开始,再也不弯腰了!!!一切能站着解决的事情都不蹲下去!!!

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