如何藏肚子怀孕9个月?

简晓坤简晓坤最佳答案最佳答案

我31周检查的时候,肚子已经很大了。然后回家以后每天穿着宽松的睡衣,能遮肉就遮肉(不敢穿裙子) 。吃饭的时候,如果在外面,我会让老公帮我把饭盒拿在手上,自己抱着孩子,这样也能遮掩一下。晚上睡觉的时候,我都是右侧卧的,因为左侧卧会感觉胃不舒服,好像被顶住了。

但是我右侧卧的时候,就会觉得肚子两边被挤压的很疼,所以我又得换个姿势,变成左向右侧卧。不过效果还是有的,至少别人看着不会那么明显。 我32周+4天的时候,去医院做胎儿彩超。那天下雨,我撑着伞,伞不大,但是起码可以把肚子遮住。我拿着病历本和结果给医生看的时候,医生问“你是怎么保持这么瘦的啊” 我当时很震惊,因为我一直以为我是肥胖的那一类呢…… 结果不是。我的BMI数值是18.0,属于偏瘦型的体重。

医生还调侃我说,等你生产完,肯定要反弹回去的哈哈哈。后来生完宝宝,的确是会反弹一些,但总体还是比之前要瘦一些的。 除了衣服和饮食,心态也很重要。我整个孕期都没有觉得自己是孕妇,没怎么把孕激素分泌引起的情绪波动当回事,该吃吃该喝喝,只要不暴怒,就不跟自己较劲。

我甚至给自己定了个小目标,就是吃到肚子里东西都算是自己的,别人不吃的东西我也抢着吃,哪怕吃撑了也要吃,因为等生完宝宝,就没有这样的机会了(宝宝那个时候不能喂母乳),所以我还要增加20斤体重。。。 结果我在整个孕期吃了太多东西,从3月份到6月份,体重从57公斤直线上升到了76公斤。虽然宝宝生出来只有7斤,但是我的体重的确增加了不少。这也导致了我顺产的时候使不出力,最后变成了侧切。

不过我现在恢复的差不多了,体重也下来了,身体各方面指标也都回到了正常范围。

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