孕妇4个月腿疼怎么回事?

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我整个孕期都腿疼,生完还是腿疼 去医院看,医生就说可能缺钙,让吃钙片。我吃了一堆钙片,每天一瓶牛奶、两个鸡蛋、一堆核桃等补叶酸、补钙的铁剂和叶酸一起服用(因为叶酸也有预防骨质疏松的作用) 然后每天下午都会出门散步一个小时,大概走了25000步左右。但是腿仍然很疼!而且晚上睡觉腿都是绷的,完全踢不开,膝盖处特别肿胀,看起来大腿跟小腿都快成了90度直角了……特别怕早上起来会抽筋… 直到36周去做胎心监测,那是我第一次听到宝宝的心跳(之前一直听不到),那个欣喜若狂的感觉让我至今回忆起来都很感动。

做完之后医生说我肚子有点太低了,容易早产,让回去垫高腹部,还开了两瓶维生素。临走的时候医生特意叮嘱一定要多吃含钙食物,毕竟宝宝也在吸收啊! 回家之后我开始大量喝牛奶,每天两三罐,同时吃钙片、鱼肝油(用来补充维生素A和维生素D,促进钙的吸收)、补钙的铁剂。不过效果依旧不明显,我的腿依然很疼。 直到生产那天,我在待产室里疼得撕心裂肺,医生给我打了无痛后,才终于止住疼痛。后来顺产生下宝宝,在病房里我又开始疼,这次医生给用了消炎药和缩宫素。

第二天下午我就出院回家了,回家后开始自己按摩,用热水袋热敷,并且每天坚持吃两盒钙片、四粒鱼肝油和一袋补钙铁剂。现在宝贝一个月了,我体内的钙已经消耗殆尽,又开始疯狂掉头发…… 真的心酸

曲宸昕曲宸昕优质答主

首先是缺钙引起的,怀孕4个月以后,每天的钙质需要达到1200毫克,平时应该多吃些含钙和维生素D的食物,如牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、新鲜蔬菜等。

第二是子宫增大,子宫圆韧带受到牵拉、盆腔压力增大,影响到腰部神经和血管回流,引发下肢神经和血液循环障碍,引起腿部疼痛、麻木、酸胀、下肢浮肿等症状。这种情况下孕妇应该保证充足的睡眠,以左侧卧位为宜,避免长时间站立,适当的活动锻炼,可分散对疼痛的敏感度和注意力。

第三是胎儿发育增大,压迫到膀胱,引起尿道内尿液反流,导致尿路感染,沿神经传导致下肢不适,出现疼痛等症状。

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