9个月的宝宝缺钙怎么补？
我女儿一直补钙，直到两岁多（吃迪巧）才不缺钙，之前一直睡眠不好，容易惊醒，爱出汗，头发有点枕秃，检查说是缺钙，就开始补钙，吃的迪巧碳酸钙颗粒，一天一包，分两次喝，效果不错，很快就不缺钙了，也不爱出虚汗了。不过这种钙不能长期给宝宝吃，会有依赖性的。 宝宝如果不缺锌的话，一般通过饮食就能补充，如果缺锌严重，可以服用甘草锌或者葡萄糖酸锌。 如果宝宝缺铁不太严重，可以通过食物补铁，多吃含铁量高的食物，比如红肉、蛋黄、动物肝脏等；如果缺铁比较严重，可在医生指导下服用铁剂。 对宝宝来说，最安全的补铁来源是新鲜肉泥和鱼肉，每次10-15克，每天一次，连续吃2周。
还要补充富含维生素C的食物，因为维生素C有助于铁的吸收。 但需要注意的是，在给宝宝补钙、铁和维生素D时，切记不要盲目乱补一通，特别是微量元素，补多了会对孩子造成危害。 建议爸妈们，在给宝宝补充钙、铁或锌等矿物质时，千万不要盲目乱补，最好在医生的指导下进行。还要注意让孩子适量摄入这些物质含量丰富的食材，而不是单纯地依靠药物或者营养品来补充。