转夫拉圈有什么作用？
在讲作用前，先简单介绍一个概念，叫作“认知负荷”。 所谓认知负荷（cognitive load），是指人们在完成认知任务时所付出的认知资源。根据加德纳等人（1998）的研究，人们完成一项认知任务通常需要大脑激活三个系统：控制知觉处理的系统、控制记忆和词汇的系统以及控制计算的系统。其中任何一个系统遇到负载，都会导致认知负荷增加。 在加德纳等人的研究的基础上，凯斯等人在《认知负荷理论》中进一步细化了认知负荷的概念，将之定义为： “个体为完成某项任务所付出的心理努力”。 这一定义强调了认知负荷的“主观性”——不同个体对于同一事物的认知负荷是不同的。例如，在同一份材料面前，两个学生的复习效果可能因为其中一名学生比另外一名更加认真而更好一些，也就是前者的认知负荷更小一些。
根据凯斯的认知负荷四分量表，可以将各种形式的知识以不同方式组合而成，形成256个组合，并据此计算出每种知识类型在具体任务中的最低认知负荷值（见下表）。当然，这个表格只是给出了每种知识的最低认知负荷值，要想真正完成特定的认知任务，所需要调动的大脑资源往往比这要高很多。
表1. 不同知识与能力类型的认知负荷 从上表可以看出，语言能力和数学能力的整体认知负荷值是比较高的，这说明这些技能的学习对大脑的锻炼是比较全面的。而音乐能力虽然也属于右脑开发的能力之一，但是它的认知负荷值却很低，这说明学习音乐的效率是相对较低的——尽管音乐家们通过大量的练习可以非常熟练地演奏乐曲或者演唱歌曲。
除了认知负荷的概念之外，另一个重要概念是“信息加工效率”。与认知负荷一样，信息加工效率也是一个强调主观性的概念。它是指，在同一时间内，人们能够处理的信息量。如果信息量过多超过可处理程度，就会产生焦虑、烦躁的情绪，学习的效率也会比较低。无论是提高学习效率还是降低焦虑情绪，都需要尽可能把待处理的信息加以简化，即把要学的内容进行精简，做到最优化。 接下来我们谈一谈转笔的作用。既然转笔属于右脑开发的训练方法之一，那么从理论上来讲，它应该有助于提升孩子的信息加工效率。由于右脑是不区分语言的，因此无论我们是学习汉语还是英语，进行右脑训练之后都能从中获益。
关于如何训练右脑，我会继续分享我的见解。也希望大家能继续关注！