龟龄集有作用吗？
现在市场上，号称能“延寿健体”的药物有很多。 这些延寿药一般都有一定的受众人群和一定的科学原理。 但「龟龄集」有些不一样——它号称是针对所有人群的。 这让笔者难免产生一些疑问：「龟龄集」真的是对所有人体有益的吗？会不会有什么副作用呢？为了解答上述问题，本文就来看看「龟龄集」的成分、功效、毒性等方面。 「龟龄集」是由鹿茸、海马、鳖甲、人参、丁香、当归等60多味中药制成。其中，不乏鹿茸、海马这样被称为「补肾精、通肾气」的上品中药。
既然「龟龄集」由诸多补益中药制成，那么它的功效自然也是补的。那具体它能起到什么作用呢？ 根据古代文献记载，它可以治疗小便失禁、阳痿遗精、腰膝酸软、肾虚水肿等疾病。现代药理研究表明，「龟龄集」可能通过刺激肾上腺皮质激素及胰岛素的分泌，从而起到降低血糖浓度，增加糖原储备的作用；还可能通过增强性腺功能而起到改善性功能障碍的作用。 除了「补肾壮阳」「强身健脑」的功效外，「龟龄集」还被认为对免疫、神经系统等功能也有调节的作用。虽然对「延长寿命」的功效存在一定争议，但多项研究均显示，它对衰老引起的免疫功能下降有一定改善效果[1-3]。
需要指出的是，目前的研究大多局限于动物实验或细胞水平，且结果存在一定争议，故「龟龄集」到底能否起到「延年益寿」的效果，目前尚无充足的证据支持。 当然，「龟龄集」作为含有毒性的药物，长期服用是否会对身体造成毒副作用，也是大家十分关心的一个问题。 早在明代，朱棣就因服用了过量「龟龄集」导致中毒身亡。现代用药指南中也明确警示：「本品宜空腹服用，每日一次，每次1~2粒。」也就是说，「龟龄集」在特殊体质的人群中，确实有可能出现中毒现象。
不过，大家也不用对「龟龄集」过于望而生畏。毕竟现代医学已经证明，多数药物都有潜在的肝损害风险，而「龟龄集」在正确的用法用量下，其导致的肝脏损害通常是比较轻微的（仅见于个别报道），也不会引起明显的临床后果。 「龟龄集」作为一种历史悠久的古老药物，目前在临床上仍得到广泛的使用。但我们应保持一颗平常心，既不对其寄予过高的期望，也不因其过往的显著疗效而无视其可能存在的隐患。 只有合理用药，才能将「龟龄集」的风险降到最低。