麦牙糖有什么作用?

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1、增加营养 麦芽糖是一种碳水化合物,由含淀粉酶的淀粉分解而成。在分解过程中会产生热量,因此吃了之后会有饱腹感,还能快速补充人体所需要的能量和营养素。对于想减肥的人群来说,可以选择用麦芽糖代替一部分主食,有助于控制体重。 除了提供能量,麦芽糖还为人体提供了维生素和矿物质等营养物质,比如维生素B族(包括维生素B12)、铁、锌等。

2、健脾养胃 中医认为,麦芽糖性味甘平,归脾、胃经,主要的功效就是益气健胃。所以,平时脾胃不好、食欲差、消化不良的人可以用麦芽糖来调补。

3、回奶 在哺乳期间,如果妈妈想要回奶或者终止泌乳,可以通过食用麦芽糖来实现,而且效果是非常好的。

4、润肺止咳 经常听老人说,“冰糖炖雪梨能治咳嗽”其实除了冰糖,麦芽糖也有此功效。这是因为麦芽糖有润肺止咳的作用,而且对干咳无痰、肺气不足引起的咳嗽治疗效果更佳。

5、缓解疲劳 随着生活水平的提高,人们的生活方式和工作节奏发生了很大变化,这也导致熬夜变成了常见现象,而长期熬夜容易耗伤体内的阳气,出现阴阳失衡的现象。这时候就可以通过服用麦芽糖来调养,有利于体内阴阳平衡的恢复,从而改善因熬夜造成的阴虚症状,让你精神饱满。

6、润肠通便 对于便秘的患者,可以适量吃些麦芽糖,因为它含有膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助排便,预防大肠癌的发生。

7、其它作用 由于麦芽糖中含有大量的镁元素,这种物质能够抑制癌细胞的增殖;还含有黄酮类化合物,具有抗氧化作用,能够延缓衰老、美容养颜。

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