指压肚脐什么作用？
1、改善肠胃功能 人体的腹部为五脏六腑之宫城，而脐部又是神阙穴的所在，这个穴位有着调节胃肠道功能的作用。 当人们出现腹泻、腹胀、腹痛等情况时，都可以对脐部进行指压，来缓解这些不适。 在日常生活中，也可以对脐部进行按摩，来改善肠胃功能，帮助消化。 2、防治糖尿病 糖尿病的出现与胰岛素不足有关，而通过刺激脐部的内分泌腺，可激活胰岛素的细胞分泌，从而起到降低血糖的作用。 有研究显示，对于糖尿病患者而言，控制血糖的关键，在于避免餐后高血糖。而对胰脏功能进行的检测显示，在餐后2小时，若血糖值高于正常水平，说明机体对糖类的调节能力出现障碍，应及时调理。 而对脐部进行适当的按摩，可以较好地预防这种问题的出现。
3、促进血液循环 人的腹部及脐周都分布着丰富的血管，适当刺激可使血液循环加快，有利于新陈代谢。尤其是冬天，用热水泡浴后，对脐部的按摩，可以促进全身血脉流通，驱散体内寒邪，利于保暖。
4、增强神经系统机能 脐部是大脑的一个信号接收器，也是中枢神经的外周接口。通过对脐部的刺激，可直接或间接地调整大脑皮层和脑干网状结构，以达到加强神经系统功能的效能。 经常对脐部进行按揉，还能有助于睡眠，让精神更饱满。