伸筋草有什么副作用？
你好，很高兴能回答你的这个问题。 首先来了解一下伸筋草，它属中草药之一，性味甘、辛，温；归经入肾、膀胱经。主要的作用有祛风湿，舒筋骨，活血通络。多用于治疗风寒湿痹症，四肢麻木拘挛，腰膝酸痛等，在临床上使用比较广泛。 但是需要注意的是对孕妇应该禁用该药物，此外服用期间还要避免食用生冷食物，同时不可过量或长期服用，以免产生不良反应。
根据现代药理研究指出，伸筋草中含有挥发油，生物碱，氨基酸等物质，对于中枢神经系统具有抑制作用，还可以降低毛细血管通透性，从而起到抗炎作用，也能够通过调节免疫机制而达到抗免疫炎症反应的效果。
不过虽然目前研究发现伸筋草的副作用不大，但毕竟是药三分毒，建议不要长期服用，且最好在医生的指导下用药，自己千万不要盲目使用，以防出现不良后果。 除了药物治疗外，我们还可以通过中医方法来进行调理，例如针灸治疗。
因为针灸可通经活络、祛除风邪，所以对于风寒湿痹症有很好的疗效。比如我们常用的穴位有合谷穴、足三里穴、三阴交穴、丰隆穴以及阿是穴等，这些穴位都是通过刺激来达到疏通经络的目的，缓解症状。
我们还可以通过热敷、按摩等方式辅助治疗。 生活上还需注意做好保暖措施，避免受凉；平时可以进行适量的体育锻炼，以增强身体的抵抗力及免疫力；饮食上可以多食含钙量丰富的食物，如牛奶、豆制品等等，多吃蔬菜水果，补充足够的维生素和水分等等，这些都是很有必要的。