红外理疗有什么副作用？
说到这个，我可就不困了啊！ 之前做过两个实验，一个是用家用摄像头改的简易红外摄像仪，另一个是用手机的红外摄影功能。 结果都是惊人的相似——在晚上（或者光线很暗的时候）用手表照射（就是普通的机械手表的表盘夜光那种）、手电筒照射和拿着手机拍摄，基本上都看不到人（我自己）的影子，而拿上上述的那些仪器之后，人的影子就特别清晰了。
这证明了一个问题——人在晚上走路时，自己基本是无意识的“盲走”，所谓的“看路”实际上根本不存在的。 人（包括一切哺乳动物）的眼底没有反射结构（角膜、晶状体等）来形成倒立的像，所以“看”其实是脑补的过程。 而红外线是一种波长大于微波小于无线电波的电磁波，它的特性是必须被特定的人体组织（肌肉、骨骼、血液等）吸收后才能产生热效应，也就是说人体对红外线是有选择性吸收的。 所以，简单的说就是这些红外线的能量被人体吸收后导致温度上升，但是并不直接“燃烧脂肪”。
至于你说的这种红外线减肥仪有没有副作用，我觉得最主要的还是心理作用吧，反正我没看见过有人用过之后出现什么不良反应的。。。 不过话说回来，这东西能不能减肥还真不好说…… 我觉得最大的作用就是让你在心理上自我暗示自己正在变瘦，从心理上建立自信，进而促进减肥的效果。 当然，作为物理治疗师，我还是更建议大家在正规的理疗馆进行理疗，这样能确保环境安全，而且有专业的人员帮你调整设备和按摩手法也很重要啊！