雪菊茶有什么作用？
1、抗冻损伤 雪菊内含有的挥发油对神经有直接兴奋作用，可以让大脑更加活跃，从而起到缓解头晕的作用；同时，它还能够改善毛细血管的通透性，增加毛细血管的效率，这也就直接导致它的抗冻损伤能力非常强大。 所以在冬季或者寒冷地区，建议大家多饮用一些雪菊茶，能够有效的预防因寒冷导致的疾病。
2、降三高 三高是现代人们面临的最大健康问题之一，而雪菊则能够起到很好的防治效果。 雪菊中含有丰富的氨基酸和微量元素，这些成分都能有效的帮助我们调节体内代谢平衡，从而起到降低高血压、高血糖和高血脂的症状出现，保护身体健康。
3、明目 如今大家的生活都是与电脑、电视或者是手机为伴，因此视力的下降速度也是非常快，而雪菊就能够帮助改善这个情况。 因为雪菊当中含有多种维生素，这些元素都是对眼睛很有益处的，特别是其中的胡萝卜素，如果人体摄入足够的胡萝卜素，就能够有效预防夜盲症的出现。而且对于长期面对电脑的人来说，多喝雪菊茶还有助于清除体内的自由基，减少辐射伤害。
4、抗氧化 随着生活水平的不断提高，人们在饮食上也是不断出现新的问题，比如过量食用富含不饱和脂肪酸的食物，这就很容易导致血液中胆固醇以及甘油三酯浓度升高，从而诱发心脑血管疾病。 而雪菊就能够起到降低甘油三酯以及胆固醇的功效，另外，它所含的黄酮类物质还具有非常强的抗氧化效果，因此在日常生活中，我们可以多饮雪菊茶来抗氧化，保持肌肤的年轻状态。
5、消炎抗菌 现代人由于不良的生活习惯，使身体更容易受到有害细菌的侵袭，而导致各种炎症的出现。而雪菊中含有的咖啡酸就是强力杀菌剂，它能够阻止葡萄球菌等细菌的生长，因此具有不错的消炎杀菌功效。