儿童能吃开心果吗？
我挺喜欢买开心果的，因为我家宝贝也特别爱吃（当然，我也爱吃），不过每次买的量都不多，因为开心果的价格真的不便宜啊！ 最近正好双十一，我又入手了一袋，是西域春天旗舰店买的，这个牌子是新疆本土品牌，质量不错，而且分量也挺足的，价格也不贵，算下来一磅也就是几十块钱的样子吧。
其实以前我对坚果这种零食是没有多大兴趣的，唯一买过一次就是买了好几斤的花生米。还是去年准备给我家宝做辅食的时候，在网上看到有人推荐开心果，说是对宝宝大脑发育有好处，而且也是天然的营养剂，于是我就抱着试一试的心态去买的。
第一次做给孩子吃的时候，他竟然非常给面子的全吃完了，而且之后还想吃，哈哈，看来以后是能吃到美味的开心果了。 其实在给宝宝添加辅食的过程中，我也是小心翼翼的，生怕宝宝吃错了东西导致拉肚子或者其他情况发生。所以在给宝宝做辅食的时候，都是选用的比较常见的食材，像小米、大米、胡萝卜、土豆、苹果等都是宝宝先吃没出现什么不良反应后，才逐渐加量的。
开心果属于坚果类的食物，里面含有对人体有益的不饱和脂肪酸以及维生素E和微量元素，对宝宝的大脑发育和机体免疫都有良好的作用，所以家长不用担心给宝宝吃了会不好。 而且像我家宝这么爱吃的都只能吃一点点，您就更不用担心了~