儿童可以吃孢子粉吗？
可以的 儿童可以喝孢子粉，但建议2岁以上宝宝再尝试，由于宝宝的肠胃功能尚未发育完全，2岁之前的宝宝肠道菌群不稳定，而部分孢子粉中富含多糖等成分，可能刺激肠道，引起腹泻。 但也不是说所有宝宝都不能喝孢子粉，如果宝宝出现免疫力低下、贫血等问题，在医生指导下合理饮用孢子粉，对改善宝宝身体状态有显著帮助。 家长还需要注意，虽然目前并无明确研究表明食用孢子粉会中毒，但为了安全起见，不要一次性让宝宝摄入过多孢子粉，建议按照产品推荐剂量服用。
需要注意的是，孕妇和哺乳期的妈妈也不宜过量摄取孢子粉，因为体内激素水平改变可能会影响药物代谢酶的活性，增加毒性的风险。 如果确实需要补充，也应该在医生指导下进行。 除了婴幼儿外，很多人对于孢子粉的禁忌还存在误解，认为孢子粉是“保健品”就不需要严格遵照服用方法。其实，无论是食品还是药品，都需要按照规定要求服用，否则有可能对身体造成不良后果。