儿童补锌哪种效果好？
这个我非常有发言权，因为我家孩子曾经就缺锌严重，脸上有白斑，食欲不振，偏食，异食癖（喜欢吃泥土和肥皂），体质弱经常生病。 后来医生给开了剂型的锌补剂，吃了几瓶后，孩子的症状有了改善，后来就没有在吃药了，家里一直有在给孩子补充牡蛎粉和核桃油，里面含丰富的锌元素，每次2-3粒，1个月左右的时间，孩子不再吃土，食欲大增，白斑也逐渐消失，体质逐渐增强，也没有再药停了。
现在孩子已经9岁，身材苗条，体重正常，而且也很聪明，非常懂事，偶尔还会给我露一手她的拿手好菜，真是让我感觉很幸福！ 其实人体所需的微量元素有很多，但最主要的是钙、铁、锌这3种，如果缺乏，会导致生理功能异常，出现疾病状态，而钙缺乏会影响骨骼发育，导致佝偻病；铁缺乏会导致贫血；锌缺乏会导致厌食症、异食癖，而且这3种元素都属于必需微量元素，只能通过外源食物摄取。 所以只要平时注重饮食均衡，不挑食，一般都不会有缺锌情况发生，如果孩子有出现缺锌的情况，要及时纠正，否则后果很严重。