儿童风热感冒吃什么?

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儿童发生风热感冒后,其饮食原则可以参考如下几点: 1、增加蛋白质的摄入 由于孩子的抵抗力比较差,因此在发生疾病期间需要多补充营养物质,尤其是优质蛋白更应该得到重视。因此建议患儿多吃一些富含蛋白质的食物,例如瘦肉、蛋类(鸡蛋清)、豆类等,以此来增强自身的抵抗力,助力疾病的痊愈。 2、避免食用辛辣刺激食物 患病期间孩子容易出现脾胃虚弱的问题,如果这时再摄入一些辛辣之品,则很可能导致症状更加严重。因此家长要做好饮食调控工作,尽量让孩子不要吃辣椒、胡椒、花椒以及生姜等食物。

3、注意多吃富含维生素的食物 维生素对于身体来说至关重要,尤其是孩子正处于生长发育的阶段,更需要及时补充维生素。而富含维生素的食物包括:胡萝卜、西红柿、苹果、猕猴桃等等,因此家长要多吃这些食物,帮助孩子补充维生素。 除了上述介绍的内容以外,孩子在发生风热感冒期间,还可以适当吃些清热降火的食物,例如苦瓜、绿豆汤等等都有助于病情的控制。

值得一提的是,此时应该尽量少吃海鲜类食物,这是因为鱼、虾等食材富含蛋白质,一旦患者吃了之后很容易加重肝脏负担,不利于疾病的康复。

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