儿童可以经常喝蜂蜜吗？
1、首先，我们要知道的是，一岁以内的宝宝是不能吃蜂蜜的！ 因为，一周岁以内的宝宝吞咽功能还未发育成熟，而蜂蜜中可能含有的毒素，宝宝吃了之后是无法排出的，这样就容易对身体造成危害了； 除了不能给宝宝吃蜂蜜之外，咸蛋、松花蛋等含亚硝酸盐的食物，也不要给宝吃哦~
2、其次，我们来说说3-4岁的宝宝能不能吃蜂蜜。 答案是能！但是要适量。 因为这一年龄阶段的宝宝已经能够清楚地表达“我想吃点啥”，并且也有了自己的主意，所以在给予宝宝吃蜂蜜的时候，一定要注意观察宝宝的反应，看看宝宝是否对蜂蜜过敏，是否喜欢吃。如果宝宝吃得少，或者吃了之后出现不舒服的情况，就应该立即停止喂食，带宝宝去看医生。
3、最后，我们来探讨一下5岁以上的孩子是否能经常食用蜂蜜。 其实这个问题，和第三个问题没有什么区别，只是年龄范围扩大了而已。需要提醒家长的是，无论是什么年龄阶段的孩子，都不建议长期食用同一品牌的蜂蜜。 这是因为，无论是野生还是人工培育的蜜蜂，在生长环境中都会接触到一些有害的物质，这些物质可能会附着于花粉上，进而进入蜂蜜里。虽然含量极其微少，但长期使用同一种品牌蜂蜜，有害微生物可能在体内不断累积，从而对孩子健康带来潜在威胁。
家长要引导孩子多吃水果蔬菜，适当饮水，保持均衡的饮食结构，这样才能够保证孩子身体代谢需要的各种营养物质都具备，也能够及时排除体内积累的有害物质。