不正常，一般一个月左右会自然排出。 3个月没有排精属于不正常的现象，称为“无梦而遗”或“寂然宁意”，是病态表现。 人体内的精液是由精子和精浆两部分组成的。精子来源于睾丸，在附睾内成熟；精浆则由前列腺、精囊腺和尿道球腺等附属腺体分泌而成。正常情况下，由于受到压迫及刺激（如排尿时膀胱颈部的阻力和挤压），部分精液随尿液一起排出体外。另外，当外界温度较低时，如冬天或阴雨天气时，精液也不易液化，在射出的过程中，也会有部分精液随着尿液流出体外。
如果患者长期出现无梦而遗的情况，应及时就医检查，明确病因后，进行针对性治疗。 对于无梦而遗的患者来说，在治疗期间应注意不要久坐、憋尿，适当增加体育锻炼，并注意会阴部清洁卫生，及时清洗内衣裤。
还应戒掉不良生活习惯，如吸烟酗酒等，以免加重病情。
朱株优质答主如果说遗精是一笔“流动”的财富，你花完了还会长回来；那么性欲和性器官的其他机能，就是“硬通货”，没了就是没了。
三个月不射精，性器官的其他机能会增加50%以上的能量，这些能量通过各种各样的精妙的调节机制，转化为性器官各系统的机能。
举个例子，如果说性器官的能力一共有100，遗精之后你的性器官能力只剩下50，那么精子和性欲在恢复期间会增长到75，以备下一次遗精。这就是为什么每次遗精后人会感觉很累，因为性能力还不到100，处于不完美状态。而三个月没遗精，性能力会增长100甚至150（不同的机能在不同时间内以不同的速度增长），在随后的一次性行为中释放出来，自然会感觉特别强烈，而且完全不会疲劳。
所以，三个月不遗精是完全正常的，如果遗精过于频繁（例如一周一次以上），还应该通过锻炼、调节饮食（减少辛辣刺激食物）和调节精神状态来进行适当控制。
