婴儿可以吃蛏干吗？
1 岁以内的宝宝不适合吃海鱼，特别是鳕鱼等深海鱼类，因为婴幼儿的肝脏功能发育还不够完善，而体内又缺乏水溶性维生素，这样就很容易引起急性中毒。 也不建议给一岁以内的宝宝吃海鲜，比如螃蟹、虾、贝壳类等，容易引起过敏。 两岁以上的宝宝可以尝试小剂量吃一点鳕鱼，但也要严格控制食用量，毕竟宝宝的肠胃功能的调节需要有一个渐进的过程，而鱼肉里面含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，过早过量摄入，有可能会增加宝宝消化道负担。
其实除了海鱼外，给宝宝吃的肉类也可以有很多选择，像猪肉、牛羊肉、鸡肉等，都可以搭配蔬菜一起制作成肉泥、蒸饭、炒菜等喂食宝宝。 如果妈妈担心宝宝营养不足，也可以适当添加一些含有丰富铁质、锌质的米粉、果泥、菜汁等辅食。 但需要注意的是，无论给宝宝喂的是什么食物，都必须要保证清淡，不要过于辛辣，也不要添加太多的调味品，以免刺激宝宝娇嫩的消化系统。