婴儿腿弯怎么办6个月?

傅陈晞傅陈晞最佳答案最佳答案

婴儿出生后骨骼处在生长发育的初级阶段,肌肉力量不够发达,在刚刚出生阶段,如果为了美观而给小孩绑腿,虽然可以使腿形暂时看起来呈直状,但是会影响小孩腿部肌肉的发育,长期下去还会造成关节的磨损。所以在小孩成长阶段不要绑腿,应该给小孩创造好的腿部发育的环境。

一、要锻炼宝宝的大脑和下肢运动发育

1、让宝宝平躺在平滑的硬板床上,让孩子的双腿悬在床外,然后用手抓住孩子的双脚,稍用力抓住他的踝关节,做向上的提动作,到脚跟离开了床面,双腿稍弯曲呈拱形,脚跟不离开床面,保持5-8秒后还原,做20-30次/天。

2、让宝宝平躺在床上,将宝宝的双腿绑在床上,大约20分钟左右,注意最好用软带的弹性不要过强,否则会引起血液循环障碍。也可以让宝宝俯卧在床上,臀部抬高,伸直双脚,让双小腿平行于床面,保持5-8秒后放下小腿,保持10-20次/天。

3、让宝宝俯卧在床,两肘支撑身体,双臂撑起,离开床面,腰部离开床面,保持5-8秒后,将两臂收回到起跑姿势,重复30次/天。

4、让宝宝俯卧,两肘撑起,下肢伸直,腰部离开床面,保持5-8秒后还原,重复20-30次/天。上述四点,每天可以做2到3次。

二、营养的补充

1、让宝宝食用富含胶原蛋白的食物,如鸡脚、猪尾、猪皮、木耳等。这些食物经过蒸煮后食用,可以增加皮肤弹性和韧性,对宝宝皮肤是非常好的。

2、让宝宝食用深海鱼。因为这类型的食物富含胶原蛋白和钙。可以促进宝宝骨骼发育。对宝宝身体非常好。

3、让宝宝食用富含氨基酸的食物。如牛奶、核桃、黑米等食物。这些食物对宝宝的生长发育很有好处。

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