婴儿不缺钙需要补钙吗?
孩子是否需要补钙,是很多妈妈们都非常关注的话题,如果给孩子做补钙的工作,怕孩子体内吸收太多的钙而出现结石,如果不给孩子做补钙工作,怕孩子体内缺钙,影响到神经系统以及骨骼系统的正常发育,其实小孩子是否要补钙,要先了解孩子体内是否真的缺钙,如果经过检查后,医生确认孩子体内缺钙,那就需要进行补钙,如果只是医生是根据孩子的症状进行判断,则不需要特别做补钙的工作。
婴儿不缺钙也需要补钙。
虽说母乳和牛乳中的钙磷比例都非常合适,而且钙磷含量也比较高,非常容易被宝宝消化吸收,所以一般宝宝无需补锌。但是少数宝宝体内还是可能缺乏某些微量元素的,所以如果妈妈不放心,可以带宝宝去医院检查一下,听取一下医生的意见,确定是否需要进行补钙。
什么时候给孩子补钙好?
一般婴儿刚刚出生,处于母乳喂养阶段的时候,无需补钙,因为母乳中的钙磷比例十分合适,而且钙磷含量也比较高。宝宝出生两周后开始补钙,因为这个时候宝宝开始喝奶粉了,每天摄取的奶量逐渐增加,这个时候就不得不补钙,并且宝宝身体发育很快,骨骼以及牙齿都需要钙,这个时候就需要补钙,补钙最好的时间是下午5点和晚上10点,这两个时间段补钙的效果是最好的。
补钙哪些食物比较好?
幼儿和学龄前期的孩子骨骼发育较快,这个时候对钙的需求量特别大,所以一定要保证孩子充足的睡眠,并且多多进行户外活动,通过这几项,孩子体内就可以摄取到足够的钙,如果体内还是缺钙,可以给孩子吃一些钙片,来补充体内不足的钙,补钙的食物比较广泛,一些豆类食物,含钙量非常丰富,平时可以多给孩子吃一点。
对于补钙相信大家现在都有了一定的了解,如果妈妈们还是不了解,可以带宝宝去医院检查一下是否有缺钙的现象。