婴儿几个月能吃蛋清?

元珺仪元珺仪最佳答案最佳答案

其实宝宝在6个月后就可以开始尝试吃全蛋了,不过由于6月龄内的宝宝的胃肠功能还比较弱,肠壁薄、通透性高,而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白,分子小,有时会造成过敏症状的发生(也就是俗称的“蛋白质过敏”),所以6月龄内的宝宝最好不要吃蛋清。 一般认为1岁以内的宝宝不要吃蛋清。因为此年龄段的宝宝消化道粘膜既脆弱又敏感,而鸡蛋清中含有一种叫做蛋白水解酶的物质,会刺激宝宝的肠胃道黏膜;另外这种物质还会让肠道未成熟的微绒毛受到损害,影响营养物质的吸收。

那什么时候可以吃蛋清呢?一般来说,当宝宝对蛋黄没有过敏反应后,就可以添加蛋清了。通常来说,1岁以后可以逐渐增加辅食中鸡蛋的品种和分量,1周岁时每天吃1个鸡蛋为宜哦~ 这里还要提醒一下妈妈们,有些妈妈为了让宝宝尽快适应鸡蛋的口感,就会在给宝宝煮蛋的时候故意把蛋白煮的老一点,这种做法是不正确的!

原因主要有两点:第一,鸡蛋煮老之后口感变差,宝宝不喜欢吃,这样会影响宝宝对于营养的吸收;第二,蛋白中富含的蛋白质是维持人体免疫机能的重要物质,要是烹饪时间过长的话就会丧失活性,导致其中的营养成分大打折扣。因此建议妈妈们还是给宝宝吃新鲜的全蛋,实在担心宝宝会过敏就先把蛋黄少量添加,等完全适应后再慢慢增添量。

戎怡怡戎怡怡优质答主

我孩子出生6个月了,现在他正在长牙齿呢~ 不过最近在给他添加辅食的时候有些让我担心呀!

首先就是鸡蛋,他的肠胃很弱,吃蛋黄可以,但是吃白煮蛋却不好消化啊~而且现在天气还冷,刚煮熟的鸡蛋也不好吃吧… 所以我就想问问大家有没有更好的方法能让宝宝更好接受和吸收蛋白营养呢!

目前我是在尝试用蒸的方式给宝宝做蛋白质(不是完全蛋白) 我家宝宝是纯母乳的,所以除了牛奶和米糊之外就没有其他的食物啦!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!