小婴儿缺钙怎么办?

黎佼佼黎佼佼最佳答案最佳答案

当人们在哺乳期营养不够,或者营养很不均衡,身体无法及时获取需要量的钙,便会从乳汁中摄入更多的钙,以储备给孩子。若乳汁中钙含量过低,母亲应多吃些含钙高的食物,如牛奶、酸奶、绿叶蔬菜、芝麻酱、海带、虾皮等。如果乳汁中钙含量偏低或母亲饮食中钙含量偏低,钙就不能充足供应孩子生长发育的需要,此时可选择碳酸钙制剂。

婴儿缺钙怎么办?

除了乳类以外的食品,如奶类,豆类,虾皮,海带,硬果类,芝麻,芝麻酱,蔬菜类等含钙量都显著高于母乳,且钙磷比例适中,被肠道吸收较快,有效成分作用充分。这些东西不妨多多买来给宝贝吃。至于宝宝爱吮手指,这个年龄的孩子都是这样的。家长无需太过苛刻,把孩子的手强行掰开。家长只需要在孩子啃完手指后用干净抹布给宝贝擦拭干净双手,然后给宝贝修剪指甲,避免指尖挠伤即可。

婴儿补钙的方法:

1、母乳喂养

母乳不仅含钙量高,且吸收率高,补钙是第一推荐的食物。养成婴儿空腹吃奶的习惯,奶中的钙磷吸收率最高。每100毫升牛奶中,含钙约125毫克。奶中的钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。母乳中钙磷含量为2:1,牛奶中钙磷含量为1.2:1。

2、配方牛奶或奶粉

配方奶粉比母乳易于掌握,母乳按每公斤体重计算,每日摄入200-300毫升,早产儿每日摄入600毫升,如果母乳不够,应添加牛奶,并注意将母乳和牛奶结合一起喂。如果单纯喂牛奶,则每日牛奶量400毫升,分阶段喂养。

3、添加辅食

一般婴儿6个月后,除母乳或牛奶外,应添加辅食,如蛋类、蔬菜、鱼肉松、水果及粥等,增加食物的品种,以提供丰富的营养。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!