怀孕害怕生孩子怎么办？
在医院里见到有产妇因为疼痛导致情绪失控大喊大叫、拳打脚踢，甚至破坏医院的东西，最后不得不叫保安来控制情形，这样的情况并不少见，所幸母子都平安。这也是一位痛苦的妈妈在产后不久写下来的产后手记，相信她生孩子的过程一定如同所描述的一般痛苦。
随着科技和医疗条件的发展，生孩子已经从高风险的事情变为一件比较简单的事件。在医学看来，顺产是人体正常的生理过程（剖腹产是生病了），只要产检的过程一切顺利，那顺产的过程和产后康复都是比较容易的事情，甚至应该称得上比较轻松的事情。所以，当母亲感受到生产的阵痛，在疼痛的折磨下，总会产生恐慌和担忧。这也是很多年轻妈妈在产前，会提前学习各种产前无痛知识的原因，比如学习拉玛泽呼吸法、导乐等等，在有这些相关了解的前提下，确实可以减轻一部分的疼痛感。
在医学角度来说，一般产妇顺产，整个分娩的过程大概是16个小时（个体差异不大），这是产道和产程的正常所需时间，从产痛的角度说，因为子宫要不断地收缩，收缩之后要回血，然后再次收缩，这样不断的重复，随着产程的逐渐进展，阵痛的间隔时间会越来越短，大约5分钟左右就又要下一次，收缩也越来越强，此时的疼痛是最剧烈的。很多妈妈从疼痛的角度考虑，选择无痛分娩，以减轻这种难以忍受的疼痛。其实还有一个选择，就是选择用催产素，这样可以缩短产程，但是也会造成产痛的加剧，所以通常会和无痛分娩配套使用，以减轻产妇的疼痛感和缩短产程。
从减少产痛的角度来看，无论是顺产还是剖腹产，在有生育保险的前提下，多花2000元左右选择无痛分娩都是合算的。生第一个孩子时，因为缺乏经验，很多年轻的妈妈在“阵痛”来的时候被吓坏了，往往都大呼“再也不生了”；第二个孩子在产痛来时，因为有产前丰富的经验，会有很多妈妈在忍受产痛的同时，甚至还在床上玩手机呢。
对于害怕“阵痛”而放弃顺产，选择剖腹产的年轻妈妈来说，因为剖腹产在生产过程中，需要麻醉，一般会在麻醉之后，医生会推一下你的肩膀，等你醒过来之后，孩子就生好了，所以不会有顺产过程中“阵痛”的过程，但是产后恢复，相比顺产的时间要长很多。
生产对于妈妈来说，无论是顺产还是剖腹产，都是一件痛苦的事情。相信每一个妈妈在经历产痛的折磨之后，见到孩子那一瞬间，所有的痛苦都能烟消云散，因为有了孩子的出现，让她不再是一个人，而是两个人，三个人，是一个小家庭，开始了一个小家的故事……