孩子老生病应该怎么做？
1、均衡的营养
幼儿生长发育迅速，机体对营养素的需求量特别大，如果饮食不合理，必然造成营养素的缺乏，使本来就脆弱的免疫系统更加脆弱。因此，家长必须重视孩子的营养，合理安排孩子的饮食，培养良好的饮食习惯，做到全面、均衡营养，使孩子的健康得到保证。
2、多运动
运动能使孩子得到日光浴和空气浴，充足的日光照射能促进维生素d的合成，有利于孩子的骨骼健康，而新鲜空气能刺激免疫系统，增强防御功能。同时，在运动中体内的废物和毒素也得到了排出和清理，从而增强机体抵抗力。因此让孩子经常运动，如跑步、做体操、打乒乓球、游泳等，不仅能改善孩子的体质，而且对促进孩子的生长发育也有很好的作用。
3、养成良好的卫生习惯
孩子不能很好地保护自己，家长必须帮助孩子养成良好的卫生习惯，定期给孩子洗澡、洗头、剪指甲，给孩子经常洗脸，这些是保证孩子健康所必须的。同时，孩子活动或玩耍的房间要经常通风换气，避免孩子接触感冒病人，孩子的衣被和玩具要经常清洗、晾晒，不要让孩子去公共场所玩耍，以减少感染或交叉感染的机会。