马齿苋小孩子可以吃吗？
马齿苋营养丰富，含有蛋白质、脂肪，还含有糖、胡萝卜素、维生素C、烟酸以及钙、磷、铁等营养成分。可凉拌、炒吃或做馅，也可将鲜嫩的茎叶用沸水稍烫捞出，挤去汁，捣烂后煎汁服用，并可外用，功能清热、解毒、消肿、止痢，对急性肠炎、细菌性痢疾、小儿疳积、痈疖肿痛等有良好的疗效，是老幼皆宜的时鲜野菜。
需要注意的是：马齿苋性寒滑利，故平素常拉肚子或脾虚腹泻的人，不能多吃，否则会加重原有病症，一般每次最好不超过100克为好。
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马齿苋营养丰富，含有蛋白质、脂肪，还含有糖、胡萝卜素、维生素C、烟酸以及钙、磷、铁等营养成分。可凉拌、炒吃或做馅，也可将鲜嫩的茎叶用沸水稍烫捞出，挤去汁，捣烂后煎汁服用，并可外用，功能清热、解毒、消肿、止痢，对急性肠炎、细菌性痢疾、小儿疳积、痈疖肿痛等有良好的疗效，是老幼皆宜的时鲜野菜。
需要注意的是：马齿苋性寒滑利，故平素常拉肚子或脾虚腹泻的人，不能多吃，否则会加重原有病症，一般每次最好不超过100克为好。