12个月小孩能喝酸奶吗?

郭宸颀郭宸颀最佳答案最佳答案

可以的,不过要适量哦~ 宝宝到了6个月以后,消化能力已经能够适应各种食物了(当然,母乳还是最好的),这个时候就可以开始给宝宝添加辅食了!而酸奶作为奶制品的一种,含有多种营养物质,而且易消化吸收,非常适合给宝宝作为辅食食用。 但是,需要注意的是:首先,不能给宝宝空腹喝,以免刺激肠胃;其次,给宝宝喝的酸奶一定要经过充分发酵,这样可以杀死其中的细菌和寄生虫,保证食品安全;不要给宝宝喝含糖的酸奶,也不要喝刚买回来的酸奶,最好能放到常温后再给宝宝喝。 除了酸奶,还有很多适合宝宝作为辅食的食物,妈妈都可以试试哦~

1、苹果泥 准备食材:苹果一个 制作步骤:苹果去皮去核,取果肉,放入搅拌机打成泥状即可。

2、香蕉泥 准备食材:香蕉一根 制作步骤:香蕉去皮,放入搅拌机打成泥状即可。 注意:由于香蕉比较容易发酵变坏,因此一次不宜做太多,尽量当日食用完。

3、菜泥 准备食材:青菜(菠菜、油菜、空心菜等均可) 制作步骤:将青菜洗净,放入锅中,加水煮熟后取出青菜,用勺子压成泥状即可。

4、肉泥 准备食材:瘦猪肉 制作步骤:将瘦肉洗净,剁成泥状备用。若肉比较老,可以用刀背轻轻敲碎一些。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!