7个月宝宝可以吃什么水果？
七个月的宝宝已经可以吃水果了，不过刚开始吃的时候，可以把水果打碎成泥状给宝宝吃，这样会比较容易消化和吸收一些哦。 七个月的宝宝适合吃的水果有：西瓜、苹果、香蕉、木瓜、奇异果等等，你可以根据宝宝的喜好来进行选择哦！
1、苹果
苹果是营养价值很高的水果之一，它富含丰富的维生素C以及纤维素，对宝宝的身体很有好处的，特别是七个月的宝宝，正处于身体发育的关键时期。所以妈妈们在平时可以多买些苹果回来，洗干净后去皮去核打成泥，然后直接喂食给七个月的宝宝吃就可以了。
2、木瓜
在所有的水果中含有比较丰富的蛋白质和维生素C的水果就是木瓜了，所以妈妈们可以经常给宝宝吃点木瓜，既可以补充身体所需要的营养元素又可以增强体质。不过要注意，在给宝宝吃的时候要把木瓜弄碎一点才行。
3、香蕉
香蕉中除了含有淀粉物质之外，还含有较多的粗纤维，食用之后能够刺激肠胃蠕动，有助排便，对于预防便秘有很大的帮助作用；它的营养价值也很高，含有丰富的钾元素和膳食纤维，可以帮助宝宝补充营养元素，促进身体的生长发育。 妈妈们在给宝宝吃香蕉的时候可以将其弄成小块的给宝宝吃，或者直接榨成果汁来喝也是可以的。
4、奇异果
奇异果中的营养成分是非常高的，它里面的维生素c比一般普通的水果都要高得多。它还含有多种人体所需要的一些微量元素呢。因此宝妈可以在日常的生活中多备点奇异果，每次将半个或一个猕猴桃清洗干净后打成果泥喂给宝宝吃就好了。
5、火龙果
火龙果中同样也含有比较高的维生素c还有钙铁等微量元素在里面，而且果肉中还含有大量的花青素。这种成分具有很好的抗氧化功效，对宝宝的视力发育是很有帮助的。 由于火龙果是属于凉性的食材，宝宝吃多了的话容易导致拉肚子的情况出现，所以我们建议不要一次性让宝宝吃太多就行了。
6、西瓜
相信大家都知道，宝宝在夏天多吃点西瓜是可以帮助消暑降火的。同时它里面还含有丰富的葡萄糖果糖以及各种氨基酸等营养物质，另外它里面所含有的水分含量也是比较多的，可以让宝宝在炎热的夏季里多喝一点。 但要注意的是，我们不建议给宝宝一次性吃太多西瓜哦，因为西瓜是寒性的食物，吃多了很容易影响肠胃健康呢。