十指尖放血有什么作用？
中医讲究“上工治未病”，意思是好的医生应该让人少生病、不生病。而放血疗法正是运用针刺、药物等方法，使局部的毛细血管扩张或出血，利用血液流失后形成的自发性凝血过程来防治疾病。 《黄帝内经》中就有关于放血疗法的记载，如“刺络者，刺出其血以散邪气而通经络焉”“痈发于五脏，皮肤溃烂，阳气尽虚，甚则入脏，死不治，刺络出血，是谓内泻火气，厥邪出焉。”
明代张景岳《类经图翼·放血》中指出：“盖出血之功，尤在祛瘀生新……”说明放血不仅能祛除体内的瘀血，还能激发机体产生新的活力，从而达到治疗疾病的目的。 而现代社会随着物质生活的提高，人们饮食结构发生了很大改变，高脂肪、高热量的食物摄入增多，加之久坐不动的生活习惯，导致现代人心肌缺血性心脏病发病年龄逐渐降低。近年来预防心肌缺血的养生方法受到了广泛的关注。
十指尖放血正是通过刺激相应的穴位，起到疏通气血的作用，从而使心脏得到滋养，减少心梗发作的概率。如果能在平时坚持进行手指放血，对于心脑血管疾病的预防保健具有重要的意义。