6个月宝宝吃什么辅食?
其实这个阶段的宝宝除了奶以外的食物都可以叫做辅食,包括水果、蔬菜泥、米粉、米糊等。 由于每个宝宝的个体差异不同,所以添加辅食的时间也会不一样哦~ 不过一般建议满4个月后就可以开始慢慢给宝宝添加辅食啦!但是要注意一点,一定要保证宝宝身体处于健康状态时才可以添加辅食噢~ 如果您家宝宝已经6个多月了,可以开始尝试吃些辅食咯(注意是尝试不是一下子喂很多) 从少量到适量逐渐增加,从稀到稠逐渐添加。 这个阶段可以尝试添加一些蔬果类的辅食如:南瓜、红薯、香蕉、小米粥、紫薯等等,还可以吃一些肉泥、鱼泥和蛋黄哦~ 需要注意的是,在第一次给新食材喂食前,妈妈可以先将新鲜食材用温水浸泡20分钟左右,去除部分农药和杂质;然后将处理好的食材放到搅拌机磨成泥状即可~ 另外呢,妈妈们也可以尝试自己在家制作米粉噢~具体方法如下
1. 准备一袋米粉(我买的是地球最好的米粉,大家可以自行选择哈!) 2. 准备一个干净的容器,倒入35度左右的温开水 3. 根据包装上的冲调比例倒入米粉 4. 用汤匙不断搅拌直到调成糊糊为止就可以了 因为每个宝宝的情况都不一样,有的可能吃米粉几天就喜欢吃米糊了,也有的可能一开始就不喜欢。 所以如果宝宝不喜欢吃米粉或者米糊的话也不要灰心呀~ 可以多换几种不同口味的米粉来试试看看他们是否感兴趣喔。