几个月可以吃溶豆?
三个月吧,小宝宝肠胃还比较弱,所以不要一次给太多,每次少给点看看是否过敏之类的 宝宝辅食如何添加?
1.4-6个月是宝宝辅食的第一个阶段,这个阶段的宝宝对营养的需求量比较大,而且宝宝的消化能力也慢慢变得强了,但很多食物的消化功能并没有建立起来,所以在这个阶段给宝宝添加辅食应该注意从泥糊状到半固体的食物来逐渐进行。
2.7月时就可以适当吃一些碎末状的食物,8月后还可以吃一些小颗粒状的食品;9个月后就可以让宝宝吃一些软烂的饭和肉,10~12月龄的宝宝基本上就能够适应各种软硬不同的固体食物了。
3.随着宝宝年龄的增长、消化功能的完善和咀嚼能力的增强,宝宝可食用的固体食物也会越来越多样化,比如1岁以后可以食用块状食品,2岁以后可以开始尝试成人食品等。
在宝宝添加辅食的时候要注意避免以下几个误区:
1.辅食只是正餐的一部分,而主食仍然是谷类食物,例如米饭、面条等。
2.注意营养均衡搭配,除了奶类以外,还要补充足量的钙和维生素D。
3.不能强迫孩子进食。当宝宝有呕吐或食欲不振的现象时,应该暂时停止喂食一段时间,待其食欲好转后再继续喂给辅食,切忌操之过急而影响宝宝进餐的兴趣。