怀孕5个月胎儿多大?
1.孕期280天,大约40周 (预产期计算方法:末次月经的第一天开始算起,月份减3或加9,日期加7) 孕早期(1~12周):胎儿长约3cm,重约1g;胎儿的器官开始分化,手指和脚趾已经完全区分开,耳朵基本成形,胎儿能嗅到母体的味道了哦!
孕中期(13~27周):胎儿长约16cm,重约320g;胎儿全身覆盖着一层薄薄的皮囊,皮肤呈深红色,被称为胎脂,它的存在可以防止胎儿在子宫里受到摩擦;孕妇此时开始出现妊娠反应,如尿频、乳房肿胀等,部分准妈妈可能会出现孕吐现象。宝宝的小手小脚都开始发育了哦~
孕晚期(28~40周):胎儿长约45cm,重约3400g;这个时期的胎儿已经长全了各器官系统,头发也渐渐长出,胎儿的皮下脂肪加厚,使皮肤变得稍透明,此时的胎儿已经为出生做准备了呢!
2.孕妈自测体重的公式 标准体重=身高的-105(身高以厘米为单位) 实际体重=标准体重+-10% 超出标准体重的百分之二十属于肥胖,超过标准体重百分之十属于超重!
3.关于孕期的各种变化
肚子变大 在你还没有意识到的情况下,你的腹部就开始被逐渐撑大了。起初还只是微微凸出,像个小游泳圈,但越往后发展就越明显,直到最后变成充满孕味的大肚子啦! 这个过程中,你会发现自己的臀部也在悄悄变宽变厚喔,而且因为韧带拉展,大腿也有点变粗了呢!
睡眠变化 随着宝宝的长大,你晚上睡觉时会容易感到呼吸困难,甚至无法平躺,因此你可能不得不选择左侧卧位休息。同时,由于心脏被挤压得难受,你也会更偏好于仰睡而非平时习惯的侧睡姿势。 你还有可能因肠胃功能紊乱,出现腹胀等现象而影响睡眠质量。为了拥有更好的睡眠,你可以尝试将枕头垫高头部来缓解呼吸不畅的问题;同时注意尽量不吃容易产生气体的食物。
小便次数增加 小便的次数会明显增加,这是因为胎儿的生长发育需要大量的液体来补充。随着体内荷尔蒙分泌的改变,你也会出现尿频的症状,这都属于正常的哦!
行动变慢 因为身体笨重导致的四肢灵活性降低,会让你走路时越来越不灵活,甚至感觉手脚无力。所以到了孕晚期,你要注意多休息,不要过度劳累,以免加重不适感或者发生意外。 腿部抽筋疼痛 腿部痉挛的发生是由于腿部肌肉长时间处于紧张状态而引起的,尤其是在夜间,更容易发生这种情况。造成腿部痉挛的因素很多,除了与钙的摄入不足有关外,也可能由寒冷刺激或睡眠不足引起。所以在日常生活中,要尽量避免让腿着凉,保证充足的睡眠,必要时可补充一些钙剂来帮助减少此类症状的出现。
情绪变化 因为生理变化带来的不适感,以及对于生产的恐惧心理等因素都可能导致你在孕期产生焦虑、抑郁等不良情绪,从而影响生活及工作的正常进行。这些不良的心理还会对胎儿的成长带来一定的负面影响,例如导致早产、流产等意外发生的可能。 所以当出现负面情绪的时候要及时调整疏导,必要的话建议寻求专业人员的帮助。