九个月宝宝能吃全蛋吗?
蛋黄富含铁,对婴儿的生长发育非常重要。因此,从4个月开始,婴儿就可以吃蛋黄了。但是一次只能喂1/4的蛋黄(大约3~6克)。一开始最好加一点水或母乳调匀后喂,然后观察宝宝的消化情况,如无腹泻,便秘等,一周后可增加一匙。如果一切正常,就逐渐增加至二分之一个蛋黄直到整个蛋黄。 宝宝九个月可以吃蛋白了吗?
蛋清中含有巨幼细胞毒素,即使成人偶尔吃了未煮熟的鸡蛋也可能引起中毒,而儿童肝肠系统发育不全,更不适宜吃半熟的鸡蛋,所以不能给九个月的宝宝吃蛋清哦! 不过对于小月龄的宝宝来说,虽然可以食用蛋黄,但蛋黄中的胆固醇含量较高,容易引起消化不良和加重肾脏负担;而且蛋清中含有大量的蛋白质以及卵白蛋白,不易消化,且容易引起过敏反应。因此建议给宝宝添加辅食时可先将蛋黄制成蛋黄泥喂食。 那么具体该怎么制作呢? 做法如下: 将鸡蛋洗净,放入冷水锅中,大火烧开转小火煮10分钟左右关火;取出用凉水浸泡冷却,剥去蛋壳; 用小勺碾成泥、加入少量温水调成糊状即可。注意不要加水过多,以免稀释了蛋黄泥的营养哦!
当然,除了蛋黄之外还可以添加一些肉松,菜末,肉末等食物给宝宝做辅食;或者做成水果粥,蔬菜粥等来喂养宝宝也不错呀~