4个月宝宝一天睡几个小时?
我家宝宝四个月,每天睡眠时间13小时左右,基本上就是上午一觉下午一觉,晚上八点半左右睡到早上七八点!
宝宝刚出生的时候因为黄疸住院了十天左右,当时也是白天很少睡觉,晚上也睡不好一直哭闹,后来慢慢适应了就很好带了!现在四个多月,身高70体重22斤左右,属于比较胖的娃!我们也没有特意去补钙补鱼肝油什么的,都是母乳喂养,我也很重视营养的搭配,肉蛋奶水果蔬菜都没有落下过!
关于宝宝睡觉的问题我觉得妈妈要多观察多总结摸索出适合宝宝的睡眠规律,比如有的宝宝是按需喂养吃饱就继续睡,这种不用定时定点给宝宝养成习惯;也有的是按照时间来的,一个时间段要吃要玩要睡,这时候就要适当干预,帮助宝宝养成良好的作息规律。另外小婴儿哭很有可能是他想睡不想被弄醒所以会哭,这个时候不要急着抱起来哄,让他先哭一会,等他要睡着了再抱起安抚!这样他以后也不会因为想睡觉而哭了!
个人觉得小婴儿睡觉比吃更重要!宝宝在睡眠过程中身体各个器官都在高速运转,大脑也在发育学习各种技能,而且充足的睡眠对宝宝的大脑发育和生长发育都大有裨益,当然也不要让宝宝睡得太久太久!