怀孕肚脐几个月开始突出？
我是孕晚期肚子才突出来，但我的宫缩从28周就开始频繁了（我30+5生的）。 整个孕期体重增长21斤多一点点……宝宝双顶径9.46，头围32.78。腹围33.18.股骨长6.66。
1、孕后期宫缩是不是有规律性呢？ 我个人觉得没有规律的。。。因为有时候半小时一次感觉就要生了，然后过几小时或者大半天又没有反应了；又有时候晚上不发作白天就发作，总之没有固定时间啊！ 我是30W之后几乎每天晚上都会宫缩个十分钟左右吧，有时候很厉害那种，会有点痛。到后面越来越密，一直到我生的时候还阵痛了一两个小时。医生说宝宝入盆后会发动的比较快。当时去检查说宝宝已经全入盆了，可我还是痛了好久。。。医生都看不下去了问我怎么还没生。
2、孕晚期便秘怎么办？ 有便秘情况的孕妈可以每天喝点蜂蜜水哦，也可以吃点香蕉，平时多吃富含粗纤维的食物比如芹菜之类的，也可以喝些酸奶帮助消化，防止便秘~另外，孕妇活动量少也容易造成便秘的情况发生，所以还是要适当运动才行呀。我现在也在努力运动中，早上起床先走一段路再去吃早餐，晚饭后也会出去散步一小时左右，希望对宝宝有好处~不过孕晚期还是不要走得太多，量力而行哈。