五个月的宝宝可以吃水果吗？
1 、吃水果时间有讲究，一般来说，饭前一小时和饭后一小时内都不建议给宝宝吃水果哦！特别是苹果、梨等比较冷的水果会刺激肠胃引起不适；而香蕉这种寒性水果则容易引起腹泻，最好也不要吃~所以最好在两餐之间适当喂一点水果吃。
2 、水果不是越多越好，有些家长认为多吃水果能补充维生素C，于是将水果当蔬菜给孩子吃。事实上这种做法是非常错的！水果中虽然也有维生素c的含量，但相比蔬菜来说含量还是很少的，而且有些水果所含的营养成分与蔬菜和肉类差别较大，这样会导致宝宝营养不均衡的哦~
3、水果也要挑着吃，有的水果吃多了可能会拉肚子或引起过敏呢！所以家长在给娃选水果时，要注意避免一些容易引起宝宝过敏的水果哦~比如芒果、菠萝、荔枝这些热带水果对宝宝来说就是易敏水果，要谨慎食用哟！
4、如果给宝宝吃新鲜水果的话，一般直接去皮切小块后喂就可以了哈~不过有些妈妈觉得水果皮上可能会有农药残留在上面，不敢给宝宝吃，那就把果皮削掉再切成小块吧！
5、如果宝宝不太适应新鲜的水果，也可以把水果打成果泥或榨汁喝哦！像橙子、苹果这类水果打成泥后很容易消化；而柠檬、柚子这种味道偏酸的水果则可以打成汁来喝啦(打过的水果渣可以给宝宝加点米粉或奶粉一起吃)。最后说下呀，果汁是一定不能喝的呦！因为果汁在加工过程中会流失很多营养成分，尤其是膳食纤维！
下面再给大家推荐几种适合给小宝宝吃的水果吧——
①苹果：具有健脾补气等功效
②木瓜：具有祛风湿等作用哟~
③香蕉：具有润肠功效喔！
④橘子：富含维生素C等营养物质噢.
⑤西红柿：含有多种维生素和矿物质元素;
6，西瓜：含有胡萝卜素等物质，有助于宝宝的视力发育;
7，樱桃：具有补血的功效，还能使面色红润呢！
8，草莓：富含丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动.
9火龙果：富含丰富的钾元素以及花青素，可以保护眼睛健康. 小贴士：由于婴儿的消化系统尚未完善，因此父母在挑选水果时要格外注意选择新鲜且应季的品种！在清洗方面，最好使用清水冲洗即可~