9个月宝宝喝酸奶好吗？
宝宝9个月了，已经会爬、坐、站甚至走，营养一定要跟上，除了母乳外，辅食添加也尤为重要哦！ 这个时候宝宝已经长出乳牙了，可以开始锻炼咀嚼能力啦~在辅食方面，可以从粥慢慢过渡到软饭、烂面等，也可以适当添加肉糜、碎菜等富含铁的食物，为宝宝今后的健康打下良好基础。
酸奶也是不错的辅食选择之一呢！酸甜美味、营养丰富，而且还能调节肠道菌群，增强抵抗力。但是酸奶虽好可不要贪杯哦！1岁以下的宝宝建议饮用配方奶，1岁以上可以尝试酸奶。 那么9个月的宝宝能喝酸奶吗？如果可以的话，有哪些需要注意的呢？
一、9个月的宝宝能喝酸奶吗 其实答案已经是肯定的，但要注意适量。 因为此时宝宝的胃肠道功能尚未完善，胃酸及消化酶分泌较少，对酸的刺激相对敏感，如果摄入的酸奶过多，就可能引起腹泻等疾病。给宝宝吃酸奶最好是在两餐之间，量的多少要根据宝宝的具体情况而定。
二、给宝宝喝酸奶应该注意什么 ①不要空腹喝酸奶，以免胃肠蠕动加快，出现不适； ②避免在高温环境中长时间放置酸奶，以免其变质、营养受损或产生有害物质； ③最好不要给宝宝喝脱脂酸奶，因为脂肪是钙的良好载体，若钙不足，会影响肠道对钙的吸收。
虽然酸奶营养价值高，味道也很好，不过也不能过量食用，否则可能造成腹胀、腹泻等情况，反而影响发育。另外，有的父母觉得牛奶成分越高端，价格越高贵，就越有营养，其实这种观点并不正确哟！
无论是罐装的、袋装的还是鲜奶，主要营养成分都是蛋白质和钙质，只是口感、风味和保鲜程度有所不同而已。所以，只要符合卫生标准，适合宝宝口味，就是不错的选择。 当然，在给宝宝挑选酸奶时，还要注意看看生产日期和保质期，两者越新鲜越好。