怀孕8个月可以吃山楂吗?
不可以吃的,对胎儿影响非常大。 首先,必须明确一点,任何食物都是需要控制摄入量的,包括水果蔬菜、米面杂粮;同样,对于孕妇来说,某些食物是不可以一次大量食用的,尤其像山楂这样含酸量高的水果更是应该格外注意。
怀孕期间,女性体内荷尔蒙会发生变化从而引发胃肠道功能的变化,有可能导致孕期出现恶心、呕吐、烧心等不适症状。如果出现这些症状,则应该注意减少胃酸含量过高的食物的摄入,比如豆类、韭菜、柠檬、山楂等。其中,山楂的酸味很强,一次食用大量的山楂或山楂制品,势必会刺激胃酸分泌,加剧胃部不适。而且,在怀孕早期,由于胎盘还没发育成熟,大量的山楂还可能会诱发流产。 其次,要清楚明白一个道理,是药三分毒,没有所谓的安全性。现在市面上有很多养生类的食品,其实质还是药物成分,所以也应该谨慎使用。
如果实在想吃山楂,不妨采取一些方法来缓解一下想要吃山楂的欲望,例如可以用酸奶拌点燕麦代替山楂;或者将新鲜山楂做成果茶饮用等等。