3个月宝宝多长时间喂一次奶?
三个月的宝宝,一天喂奶次数可以这样安排: 上午:7:00、8:00各喂一次奶水; 下午:14:00、15:00各喂一次奶水; 晚间:20:00、21:00各喂一次奶水。 根据每个宝宝的实际情况不同,喂的频率可以略有调整。
例如:有的宝宝胃口比较大,可以适当增加奶水的摄入量,减少每侧乳房的吮吸时间(注意不要损伤宝宝口腔黏膜);而有的宝宝消化能力比较强,可以在两顿奶之间适当增加饮水量。 另外需要提醒的是,每次喂奶的时间应控制在15~20分钟之内,避免宝宝吞入过多的空气引发腹胀。
当宝宝出现腹泻、吐奶等情况时,也需要及时减少哺喂频率,给予宝宝更细致的呵护。 三个月的宝宝已经能够灵活地转动头部和颈部,自由地翻滚,而且也开始萌发乳牙。此时应该及时帮助宝宝锻炼各种能力,为以后的哺乳和咀嚼打下良好基础。 家长可以从现在开始培养宝宝对奶瓶和勺子的接受度,尝试用奶瓶和勺子喂食果汁或温水等,逐步建立喂养的习惯。
在给宝宝喂食的时候,家长应尽量做到饮食清淡,少盐少油,不盲目喂哺辅食。尤其是早产儿或者低体重宝宝,由于胃肠道功能相对较弱,补充脂肪及蛋白质的食物应该等到宝宝4个月后逐渐添加。