婴儿可以吃牛油果油吗？
牛油果又叫“鳄梨”，是一种营养成分比较高，保健功效超强的果品。它的果仁油脂丰富，营养价值几乎相当于3倍酸奶，2倍牛奶，但是很多妈妈都在犹豫，婴儿到底是否可以吃牛油果呢？其实从健康角度来讲，婴儿吃一定的牛油果是有好处的，但是家长们需要正确地选择和喂食。接下来就让我们一起来了解一下，婴儿到底能不能吃牛油果，以及如果喂养的问题。
宝宝可以吃牛油果吗
1、从整体的营养上来看，牛油果的营养价值非常高，它不仅仅营养丰富，而且还具有许多意想不到的美容保健功效。吃牛油果就能够有效促进肠胃蠕动，帮助身体及时进行新陈代谢，而且它含有丰富的维生素e和维生素a，能够滋润肌肤，让肌肤呈现天然美。不过虽然牛油果的好处极多，但是对于宝宝来说却不是适合大量食用，而且月龄较小的宝宝建议最好不要食用，毕竟牛油果本身的脂肪含量高，容易引发宝宝消化系统不适。
2、虽然对于婴儿能不能吃牛油果，学术上并没有非常明确的结论，但普遍认为六个月以下的宝宝是不适合食用牛油果的。因为牛油果的纤维含量过高，而且油含量比较大，宝宝肠胃发育不完全，消化系统还很脆弱，很难消化这些营养成分。所以这个时候如果给宝宝食用牛油果，很容易让宝宝的消化功能受影响。所以家长要根据宝宝的月龄调整食物的食用方法以及蛋白质含量，同时还要注意摄入食物的辛辣程度，要让宝宝饮食趋于健康化。
如何正确地喂食牛油果
1、对于六个月以上的宝宝，是可以适量吃一些牛油果的。因为宝宝已经习惯了食物的相对单一性，这个时候可适当增加食物的花样，让宝宝尝试不同味道的食物，能够提高宝宝咀嚼的兴趣。而牛油果就能成为宝宝味蕾上的刺激美味，但是家长一定要把握好量，因为牛油果的脂肪含量过高，如果过多食用，很容易对宝宝的消化系统造成负担。
2、喂食牛油果时，要将果肉和果皮分离开，因为果皮上含有鞣酸成分，一旦摄入过多，会加重宝宝肠胃负担。在喂食之前可以将果肉切成小块儿，然后用勺子喂给宝宝吃，这样可有效避免果皮刺激胃肠道。
3、因为牛油果含油量太高，所以在宝宝吃的时候，最好选择食用橄榄油，能够降低对肠胃的刺激。而且一定要事先准备好，以免在喂食的时候，孩子咬到其他东西或者果皮。