一岁九个月宝宝肚子胀气怎么办?
首先,要尽量避免让宝宝进食可能在胃内产生气泡的食物,比如含乳糖的牛奶、含蛋白的奶粉(若已经出现腹泻则需停止进食);其次,在喂奶后适量增加一些助消化药物,如双歧杆菌制剂、咪唑斯汀等。 不过,对于大多数宝宝来讲,采取上述措施后腹胀大多能得到缓解。而对于持续腹胀3天以上的宝宝,应尽早去医院就诊以排除疾病因素导致的腹胀。 另外,需要提醒家长的是,如果治疗期间宝宝情况没有改善甚至恶化,应及时复查,根据医生新的医嘱进行服药或处理。
1.少量多餐 一次不要吃太多,每餐少吃一点可以多吃几餐,这样既能保证足够的营养,还能预防消化不良的情况出现。
2.吃些易消化的食物 可给宝宝准备一些营养丰富而且容易消化的食物,比如粥、汤面、嫩豆腐、蔬菜泥等。
3.适当补充益生菌 目前没有确切的研究显示补充特定的益生菌对胀气有改善作用,不过可以适当补充,通过调节肠胃菌群来缓解症状。可以选择含双歧杆菌的制剂。 4.按摩 如果宝宝只是轻微胀气,可以在饭前按摩腹部,帮助消化。具体做法是: (1)平躺在床上,大人左手轻轻握住小孩手腕,然后用右手沿着左手的食指、中指、无名指和小指,沿着手掌根部,反复抚摸,直到腹部感到温暖。(注意:不要使用力道过猛) (2)再用同样的方法抚摸右臂,反复操作5~10分钟。 要注意的是,在按摩的过程中,不要让婴儿过度活动,以免加重消化不良的程度。